UP JAWBONE

最近上品のアップと言う活動量計を手に入れました。歩いた歩数や心拍数や眠った時間を計測できます。今までそんなに汚水や睡眠時間を気にした事はありませんでした。でもこれをつけてからは結構気にするようになりました。目標に到達してなければもっと歩こうと言う9気持ちになり夜も夜更かしを避けるようになりました。非常に効果があったと思います。まだ付き合い始めて 3週間程度なのでこれからも継続してつけ使っていきたいと思います。僕にとって結構いいとこばかりですが、デメリットもいくつかあります。1つは時計機能がないこと。腕につけるタイプなので時計と勘違いして時間を下君にしようとしてしまいます。そのため時計と一緒につけるなどする必要があります。もう1つ難点は充電のことです。1週間もたないので気づいたときに充電する必要があります。1週間持って間毎週おんなじ時間に充電できると思いますが持たないので不規則になってしまいます。その他は概ね満足しています。特にアプリのインターフェイスが結構お気に入りです。iPhoneを英語設定にしているので季節して英語の勉強になっています。